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那阿她瑜珈體式中均常用的的密宗體式之一，屬站姿體式。惡搞菌類的的體式，看起來一樣松樹遭北風吹來。
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以東 永定九位)擺放客廳、日用品，不利於講授以及考運。 正北 (延年位)： 放入淺藍色例如黃色衣物將有助強身。 西北 (財位： 安置深藍色餐具例如爺，藉以招財納福。
